mentale Techniken

Bild: Blog - Ich möchte keine Sekunde missen
mentale Techniken · 18. Dezember 2019
Heute vor einer Woche sind wir zurückgekommen aus einem unglaublich schönen Urlaub in Zypern. Die perfekte Mischung aus Sonne und Strand genießen (ja, es war noch warm genug zum Schwimmen - wie lässig), Sightseeing, Chillen, Kuscheln,...jeder konnte seinen Hobbies nachgehen.
Bild: Blog - Nutze Lachen als Blockadenlöser beim Dating
mentale Techniken · 11. Dezember 2019
Wie du vielleicht weißt, bin ich in Wien für meine Trainings in einem Lachzentrum eingemietet und hier werden natürlich regelmäßige Lachtrainings angeboten. Lachen ist ein richtig tolles Tool, um Blockaden zu lösen und verbreitet noch dazu ganz viel Freude und Glückseligkeit im ganzen Körper.

Bild: Blog - mentale Übung: das hilft bei Liebeskummer
mentale Techniken · 04. Dezember 2019
Es klappt aus irgendeinem Grund nicht und auf einmal kommt dieser Herzschmerz... Was viele von uns in dieser Situation machen, ist sich allein zurückzuziehen und mit Schokolade vor der Lieblingsserie zu sitzen. Für kurze Zeit tut das auch sicher gut - einfach mal die ganze Trauer, den Frust und die Wut zulassen...
Bild: Blog - mentale Übung: stärke dein inneres Strahlen
mentale Techniken · 20. November 2019
Vor 1,5 Monaten hab ich beim ersten Ausbildungswochenende vom Master NLP beim Kutschera Institut teilgenommen und es war einfach fantastisch. :) So cool, wenn man von unterschiedlichen Instituten und Trainern lernt und aus all diesen Techniken seine eigenen Methoden entwickelt.

Bild: Blog - mentale Übung: Mit dieser mentalen Übung schützt du als Empath deine eigene Energie
mentale Techniken · 13. November 2019
Bist du empathisch? :) Kannst du so richtig spüren, wie es jemandem geht, obwohl sie gar nichts zu dir sagen? Hast du auch manchmal das Problem, dass du jemanden triffst, der schlecht drauf ist und das sich dann auf dich überträgt? Genau dafür hab ich eine mentale Übung für dich. Damit du dich mental schützen kannst und in deiner eigenen Kraft bleibst. :) -> mentale Übung: Wie du als Empath deine Energie schützt und in deiner Kraft bleibst
Bild: Blog - mentale Übung: Hol dir mit dieser mentalen Übung deine Power zurück
mentale Techniken · 06. November 2019
Du hattest sicher schon mal das Gefühl, dass... ...du gerade nicht in deiner Kraft bist ...dich irgendetwas bremst ...dich etwas blockiert, aber du nicht genau sagen kannst, was das ist. Heute hab ich eine mentale Übung für dich, damit du dir deine eigene Power wieder zu 100% zurückholst.

Bild: Blog - Wie du limitierende Aussagen kübelst
mentale Techniken · 30. Oktober 2019
"Das schaffst du nicht." "Du wirst Single und alleine bleiben." "Das funktioniert so nicht,..." "Das wirst du nie schaffen, so wie du das machst." "Du kannst das einfach nicht." "Andere sind viel besser/größer/schöner/erfahrener/entspannter/kleiner/attraktiver...etc. als du."
Bild: Blog - mentale Übung: Visualisiere deine Wünsche und Ziele in der Liebe
mentale Techniken · 14. Oktober 2019
Du möchtest deine Wünsche und Ziele stärken und dich so richtig hineinfühlen? Heute hab ich eine geniale mentale Übung für dich:

Bild: Blog - Wenn du genug hast - mentale Übung
mentale Techniken · 10. Oktober 2019
Kennst du das, wenn es einfach reicht? Du warst schon beim Therapeuten, beim Coach, hast mental dran gearbeitet,...Smalltalk geübt, neue Kurse besucht,...doch es will einfach nicht? Du hast so richtig genug? Dann ist die heutige mentale Übung für dich. :)
Bild: Blog - Diese Techniken helfen bei Nervosität im Dating
mentale Techniken · 11. September 2019
Letzten Freitag hab ich mein Impulstraining Wie du deine wahre Liebe mental anziehen kannst veranstaltet und es war einfach großartig. Wie es mir direkt davor gegangen ist und was mir persönlich bei Nervosität hilft, möchte ich dir jetzt gerne erzählen.

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